La riabilitazione pelvi-perineale è una branca specialistica della fisioterapia che si occupa della prevenzione e del trattamento dei disturbi legati al pavimento pelvico, una struttura muscolare fondamentale che sostiene organi come vescica, utero, retto e che gioca un ruolo chiave nella continenza, nella sessualità e nella postura.
Questa riabilitazione è indicata in presenza di sintomi come incontinenza urinaria o fecale, prolassi, dolore pelvico, disfunzioni sessuali, stitichezza o difficoltà nella minzione. Può essere utile in ogni fase della vita: dal post-parto alla menopausa, nel pre e post-operatorio, o anche in seguito a trattamenti oncologici.
Il percorso riabilitativo è personalizzato e può includere tecniche manuali, esercizi di presa di coscienza e rinforzo muscolare, biofeedback, elettrostimolazione, terapia comportamentale e consigli su stili di vita.
L’obiettivo è migliorare la qualità della vita della persona, aiutandola a recuperare la funzionalità pelvica, ridurre il dolore e ritrovare benessere e consapevolezza del proprio corpo.
Un approccio attento e rispettoso, che mette al centro la persona nella sua globalità
Patologie Trattate
Dispareunia (dolore durante i rapporti)
La dispareunia è il dolore durante o dopo i rapporti sessuali e può essere legata a una disfunzione del pavimento pelvico, come un’eccessiva tensione muscolare, cicatrici o infiammazioni. La riabilitazione del pavimento pelvico aiuta a ridurre il dolore durante i rapporti, migliorare la mobilità dei tessuti e favorire una sessualità più consapevole e senza dolore.
Vulvodinia
La vulvodinia è una condizione caratterizzata da dolore vulvare cronico, bruciore o fastidio persistente, spesso senza cause evidenti agli esami clinici. Il pavimento pelvico è frequentemente coinvolto, con muscoli iperattivi e ipersensibilità.
La fisioterapia del pavimento pelvico rappresenta un valido supporto nel trattamento della vulvodinia, contribuendo a ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita.
Cistiti e infezioni urinarie ricorrenti
Le cistiti ricorrenti e le infezioni urinarie frequenti non sempre dipendono solo da batteri. In molti casi possono essere associate a una disfunzione del pavimento pelvico che altera la corretta minzione. La riabilitazione del pavimento pelvico può aiutare a migliorare la funzionalità muscolare, ridurre l’irritazione vescicale e prevenire la ricomparsa dei sintomi urinari.
Dolore pelvico cronico
Il dolore pelvico cronico è un dolore persistente nella zona del basso addome o del bacino che può coinvolgere muscoli, nervi e organi pelvici. Spesso ha un’origine multifattoriale e richiede un approccio globale.
La fisioterapia del pavimento pelvico è una componente fondamentale nel trattamento del dolore pelvico cronico, con l’obiettivo di ridurre le tensioni muscolari e migliorare la funzionalità.
Vaginismo
Il vaginismo è una contrazione involontaria dei muscoli del pavimento pelvico che rende dolorosa o impossibile la penetrazione. Può essere associato a dolore, paura o difficoltà nella vita sessuale. La riabilitazione del pavimento pelvico aiuta a ridurre l’ipertono muscolare, migliorare la consapevolezza corporea e accompagnare la donna verso un recupero graduale e rispettoso.
Sindrome Genito-Urinaria
La sindrome genito-urinaria comprende sintomi come secchezza vaginale, bruciore, dolore durante i rapporti e disturbi urinari, spesso associati alla menopausa. La fisioterapia del pavimento pelvico può contribuire a migliorare la salute dei tessuti, ridurre i sintomi genito-urinari e supportare il benessere intimo femminile, in integrazione con eventuali trattamenti medici.
Stipsi
La stipsi cronica può essere legata a una disfunzione del pavimento pelvico che interferisce con una corretta evacuazione. In questi casi, la fisioterapia del pavimento pelvico aiuta a migliorare la coordinazione muscolare, ridurre lo sforzo evacuativo e favorire una funzione intestinale più efficace e meno dolorosa.
Preparazione al parto e recupero post parto
Il pavimento pelvico è una struttura fondamentale durante la gravidanza, il parto e il post parto. Una valutazione del pavimento pelvico in gravidanza aiuta a preparare i tessuti al parto e a migliorare la consapevolezza corporea.
Dopo il parto, la riabilitazione del pavimento pelvico è essenziale per favorire il recupero funzionale, prevenire incontinenza, dolore e altri disturbi del pavimento pelvico.